Aiuta tuo figlio a crescere sereno e rafforza il legame familiare
I benefici concreti per la tua famiglia
Riduci l'ansia scolastica
Tuo figlio ritroverà fiducia e motivazione verso lo studio, riducendo stress e rifiuto della scuola.
Migliora la comunicazione familiare
Imparerai strumenti concreti per dialogare meglio e gestire i conflitti quotidiani.
Ritrova equilibrio e serenità
Tutta la famiglia beneficerà di un clima più sereno e relazioni più positive.
Ciao, sono la Dott.ssa Tiziana Sole
Psicologa specializzata nel sostegno alla genitorialità
Aiuto famiglie e ragazzi a trasformare ansia scolastica, litigi ricorrenti e comportamenti difficili in abitudini più serene e relazioni più efficaci.
Il mio lavoro è accompagnare mamme e papà a diventare la risorsa più solida per i propri figli, con obiettivi chiari, strumenti semplici da usare a casa e verifiche periodiche dei progressi.
Mi sono formata in Psicologia Clinica e Psicodiagnostica, e sono specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale Integrata ad orientamento Sistemico.
Ho collaborato e collaboro tuttora con scuole e ASL, conducendo percorsi di sostegno alla genitorialità e numerose valutazioni psicodiagnostiche. Attualmente lavoro anche nel reparto di Età Evolutiva del Gruppo INI (Istituto Neurotraumatologico Italiano).
Ho partecipato come psicologa esperta a progetti scolastici contro la dispersione scolastica, guidando gruppi di genitori e insegnanti su temi di genitorialità, ansia scolastica e supporto agli studenti. Questi percorsi hanno aiutato molte famiglie a trovare strumenti pratici per affrontare i conflitti quotidiani e rafforzare il dialogo con i figli.
Il mio approccio unisce la solidità delle tecniche CBT con la visione sistemica: lavoriamo su pensieri, emozioni e comportamenti, ma anche sulle dinamiche tra casa e scuola. Niente teorie astratte: psicoeducazione chiara, esercizi graduali, routine condivise, piani d’azione personalizzati e indicatori osservabili per misurare i miglioramenti.
Formazione, esperienze e partnership
Ecco cosa ottieni dal nostro percorso insieme
Per Te Genitore
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Strategie pratiche per gestire comportamenti difficili
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Tecniche di comunicazione che riducono i conflitti
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Maggiore sicurezza nelle tue scelte educative
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Supporto emotivo nei momenti di difficoltà
Per Tuo Figlio
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Riduzione dell'ansia scolastica e sociale
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Migliore autostima e fiducia in se stesso
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Strumenti per gestire emozioni intense
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Relazioni più positive con coetanei e adulti
Per La Famiglia
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Clima più sereno e positivo
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Routine quotidiane più fluide e collaborative
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Comprensione reciproca e empatia
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Obiettivi comuni e condivisi
Cosa dicono i genitori che hanno già iniziato
"[...]La dott.ssa ci ha dato strumenti pratici che funzionano davvero. Nostro figlio aveva la fobia della sabbia, stava diventando insostenibile."
- Maria, mamma di Mattia 7 anni
"I conflitti quotidiani con mio figlio adolescente sono diminuiti drasticamente. Ora riusciamo a parlare senza urlare."
- Roberto, papà di Marco 15 anni
Professionalità e calore umano. Si vede che ama il suo lavoro e ci tiene davvero al benessere dei bambini."
- Laura, mamma di Giulia 6 anni
Domande Frequenti
A che età è utile iniziare un percorso?
Il Parent Training è utile per genitori di bambini in età prescolare, scolare e anche adolescenti.
Può fare la differenza sia nei casi di difficoltà comportamentali specifiche (come ADHD, disturbi della condotta, doc ecc), sia in situazioni più comuni come ansia, problemi di apprendimento o conflitti familiari.
Prima si interviene, più semplice diventa riportare equilibrio e serenità in famiglia.
Quanto dura un percorso?
Dipende dalla situazione e dagli obiettivi della famiglia. Molti genitori notano miglioramenti già dopo le prime sedute, mentre altri trovano utile proseguire più a lungo per consolidare i risultati. In media il percorso può durare alcuni mesi, ma la durata si definisce insieme in base alle esigenze specifiche e al ritmo della famiglia.
Cosa prevede?
Il percorso di Parent Training inizia con una fase di psicoeducazione, in cui riceverai strumenti chiari per comprendere meglio i comportamenti di tuo figlio.
Insieme analizzeremo quali comportamenti positivi vanno rafforzati e quali invece ridotti, individuando le situazioni che li scatenano.
Il percorso prevede strategie pratiche e personalizzate, come:
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incrementare i comportamenti positivi attraverso rinforzi e gratificazioni,
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ridurre quelli problematici con tecniche educative efficaci,
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prevenire le crisi intervenendo sui fattori che le attivano.
Si può fare online?
Sì, offro sedute sia in presenza che online, con uguale efficacia per molte problematiche.
Quanto costa?
Il primo colloquio di 30 minuti è gratuito. Successivamente ti spiegherò le opzioni disponibili.